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Rundom – Parole sparse di corsa

Sport - Cultura

Perché innamorarsi di un runner e non lasciarlo mai? Perché la corsa è meglio del sesso? E’ possibile correre in hangover? Il nostro tifoso fazioso Cristiano Girola, nella sua rubrica Rundom parole sparse di corsa ci parla del suo amore per la corsa, quell’amore che ti fa svegliare all’alba la domenica mattina, che ti fa correre anche a Natale o con il Jet Lag, che ci gratifica, ci fa stare bene, ci rende felici. Ci aiuterà a riconoscere i quasi runner, i cityrunner e ci offrirà consigli utili per iniziare a correre, per evitare gli errori più comuni del runner principiante, per dimagrire con la corsa, sulla tecnica migliore, la motivazione, e l’alimentazione più indicata per chi pratica questo sport. Inoltre review di prodotto, consigli di viaggio per chi ama correre, camminare, nuotare e andare in bici. Sì, perché Cristiano Girola ha deciso di diventare anche triatleta: leggete le suo avventure podistiche su Rundom parole sparse di corsa.

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