Negli ultimi tempi gli scaffali delle librerie si sono popolati di “libri da colorare per adulti”: questi libri hanno in sé qualcosa di molto yogico, infatti invitano al rilassamento, alla centratura e a vivere godendosi il presente.

Se sei alla ricerca di un regalo utile per te e i tuoi cari, che aiuti ad allontanare i pensieri negativi e a ritrovare calma e relax, devi solo scegliere tra i libri che ti consiglio, prendere una scatola di matite e iniziare a rilassarti… colorando!

Questi libri sono diventati un vero e proprio trend, perché funzionano!

1. Il sentiero dei mandala, edizioni Macro C’arte

Uno splendido volume di Mandala tutti da colorare, per percorrere la via dell’art therapy.
I mandala sono simboli che rappresentano l’universo, di solito hanno forma circolare e sono tipici del buddismo e dell’induismo, donano serenità e benessere a chi li colora. Questo volume di mandala concilia il lato più spirituale con quello più ludico.
€ 12,90

il sentiero dei mandala

2. Mindfulness. Colorare per trovare la serenità, edizioni Mondadori

100 pagine con bellissimi disegni in bianco e nero tutti da colorare. Concediti e prenditi un momento tutto per te, ritrova la serenità e la calma perduta semplicemente colorando!
€ 12,90

colorare per trovare la serenità

3. The Shakti Coloring Book – Goddesses, Mandalas, and the Power of Sacred Geometry, Ekabhumi Charles Ellik

Ben 42 immagini in bianco e nero per ritrovare la calma focalizzandosi su una singola attività. Aiuta a mettere da parte le preoccupazioni e i pensieri stressanti, contribuendo a sviluppare la concentrazione.
$ 12.18

The Shakti Coloring Book Goddesses Mandalas

4. I colori della natura. Album anti-stress, edizioni El

I disegni sono molto carini e belli da colorare e lasciano molto spazio alla fantasia. L’apertura a block notes è adatta a grandi e piccini, un blocco antistress da portare sempre con sé!
€ 8,90

I colori della natura

5. La Magia dei Colori – Animali, edizioni Armenia

Un libro studiato appositamente per rilassarsi e divertirsi con i colori. Troverete 30 illustrazioni che vi trasporteranno in un mondo fantastico di bellissimi animali. Civette, elefanti, pappagalli.. eleganti esemplari disegnati in bianco e nero con ricchezza di dettagli, che aspettano solo di diventare a colori grazie al vostro estro creativo!
€ 9,90

La magia dei colori animali